Форум » психологические консультации » Нид хэлп » Ответить

Нид хэлп

Erin_Erin: Мопед, как говорят, в народе, мой. После некоторых событий моей жизни, которые длятся вот уже полгода и пока не собираются заканчиваться, нахожусь в состоянии постоянного нервного срыва. Про многолетнюю депрессию вообще молчу. В общем, налицо - потеря вкуса к жизни, отсутствие доверия ко всем и вся, самооценка упавшая в минус, абсолютная эмоциональная хрупкость и уязвимость, и вообще нежелание просыпаться по утрам. Поэтому, может, кто-нибудь сможет мне подсказать координаты хорошего психотерапевта? Не психолога, а именно психотерапевта, который сможет прописать необходимые лекарства, если это будет нужно. Ну, и чтобы стоил вменяемые деньги. Заранее спасибо

Ответов - 62, стр: 1 2 3 4 All

Kot: попробуйте, пока никто не подсказал спеца, попить настойку пиона - стоит копейки, а успокаивает отлично. и берегите себя

Erin_Erin: Kot , спасибо, посмотрю в аптеке я сейчас пью какой-то Трикардин. Там 3 какие-то успокоительные компонента. Скоро привыкну жить на успокоительных))

Kot: Erin_Erin, ну, не гидазепам же Вы пьете) не должны привыкнуть


Джей: Пион - он не оч. хорош для женщин) Я пила Адаптол. Чет не заметила я эффекта))

Kot: Джей пишет: Пион - он не оч. хорош для женщин я в инструкции ничего такого не заметила)

Джей: Kot пишет: я в инструкции ничего такого не заметила) та то я где-то так вычитала. на форуме домохозяек)))

Kot: Джей пишет: я где-то так вычитала влияет на потенцию?)

Джей: Kot пишет: влияет на потенцию?) не)))там было написано,что женщинам нужно пить травки женского рода (валериана, ехинацея), а мужчинам - мужского (пион, корень женьшеня))) о как. а зачем - я не помню)

f_vanadis: Джей пишет: что женщинам нужно пить травки женского рода (валериана, ехинацея), а мужчинам - мужского (пион, корень женьшеня))) а если названия на латыни? или сбор трав?

Erin_Erin: Джей пишет: там было написано,что женщинам нужно пить травки женского рода (валериана, ехинацея), а мужчинам - мужского (пион, корень женьшеня форум домохозяек - аццкая весчь))))

Kot: f_vanadis пишет: а если названия на латыни? то соизвольте выучить, где там женский род, а где мужской

Джей: Erin_Erin пишет: форум домохозяек - аццкая весчь)))) хы-хы)))) бывает весело, да)))

f_vanadis: Kot пишет: то соизвольте выучить, где там женский род, а где мужской дайте мне с арабским сначала справиться

Джей: f_vanadis пишет: дайте мне с арабским сначала справиться тю... та то легко))) , если окончание - а или - ис, то скорее всего ж.р., если - ус, то мужской. все остальное (ум, ен, он, у) - средний.

Erin_Erin: Джей пишет: тю... та то легко))) , если окончание - а или - ис, то скорее всего ж.р., если - ус, то мужской. все остальное (ум, ен, он, у) - средний 2 семестра латыни и дифференцированный зачет?))))

Джей: Erin_Erin пишет: 2 семестра латыни и дифференцированный зачет?)))) так точно. олимпиада и зачет автоматом)

f_vanadis: *подбирает челюсть*

Erin_Erin: Джей пишет: так точно. олимпиада и зачет автоматом) У меня только 2 семестра и зачет. На 5ку)) Олимпиады у нас даже не проводились. в каком же это вузе их проводят, по латыни-то?

Джей: Erin_Erin пишет: в каком же это вузе их проводят, по латыни-то? в моем. у нас латынист был отличный. ща не знаю, где он. фанат. ну и я любила латынь, в принципе) мне очень нравилась. системный такой язык. строгий)))

Erin_Erin: Джей а у меян из курса латыни осталась только парочка сентенций , ну, и студенческое "Lingua latina non penis canina" А из преподов мне запомнилась наша испанистка (лексикология и стилистика), очень умная и интересная тетка , учила нас живому, а не шаблонному языку

xaron: Erin_Erin, успокоительные Вам не помогут, возможно, даже усугубят. Тут нужны кардинальные меры. Представьте себе огромную и ужасную жопу. Визуализируйте образ во всех ее мерзких и грязных подробностях. Бесконечно жирную и жадную жопу. И пошлите своих раздражителей прямо по курсу в нее. В жопу то есть. Со все душой и искренне. Проследите за их шествием с удовольствием и убедитесь в том, что жопа поглотила все без остатка и окончательно, причмокивая. Главное здесь - уберечь себя от жалости. Потому что как только Вы подумаете, что им должно быть там темно, сыро и одиноко без Вас - считайте, Вы уже в жопе. Не просто в жопе, а в Жопе. На этот раз в настоящей. И все предыдущие страдания покажутся Вам детским лепетом. Но если Вы проделали все стойко и по инструкции, захлопните дьявольский анус, переполненный стоном и плачем, и отправьте его подсрачником в свободное плавание по волнам печали. А себя считайте заново родившейся. Можете даже имя новое придумать.

Erin_Erin: xaron какая шикарная визуализация, однако)) мне понравилось))) Вот только жопа жопой, а что-то надо делать с депрессией и нервным срывом , в котором я постоянно нахожусь. И от которого страдает мой 2хлетний ребенок, который сам же и превращается в один из раздражителей. Вот что самое противное

xaron: Пешите депрессивные стихи. Если она и взаправду так устойчива, как Вы утверждаете - то напешите книгу. Станете знаменитыми. А ребенку купите успокоительного и ставьте над ним эксперименты.

Tabu: Erin_Erin, Вашу энергию да в мирное русло!! у Вас есть 2х летний ребенок, неужели остается еще время и желание впадать в депрессию? переключите все внимание и мысли на него!

Джей: Tabu пишет: неужели остается еще время и желание впадать в депрессию? послеродовая депрессия косит людей штабелями. хотя вроде бы с грудничком особо тоже времени нет на грусть.

Tabu: Джей пишет: послеродовая депрессия косит людей штабелями. хотя вроде бы с грудничком особо тоже времени нет на грусть. было бы желание...

Джей: Tabu пишет: было бы желание... ага, депрессия болезнь ленивых и все такое... не согласна я. вот.

Tabu: Джей пишет: ага, депрессия болезнь ленивых и все такое... не согласна я. вот. не про лень речь! возможно я неправа, но изложу свою точку зрения. когда у человека нет забот и ответственности, ему не надо бороться за свою жизнь или жизнь своего ребенка, не надо думать о том, чем его завтра накормить, во что одеть, то начинаются подобные терзания. и тот ребенок, который, как я помню, был очень желанным начинает раздражать.. депрессия в подобной ситуации - безответственность это только мое ИМХО, не на что не претендую..

Джей: Tabu пишет: когда у человека нет забот и ответственности, ему не надо бороться за свою жизнь или жизнь своего ребенка, не надо думать о том, чем его завтра накормить, во что одеть, то начинаются подобные терзания только почему-то в сссре, где как раз, как правило, и не стоял остро вопрос о том, как одеть и чем накормить депрессий было раз-два и обчелся. а вот в 90-х, когда вопрос "чем накормить" стал насущным для очень многих - пошел ряд самоубийств. хотя казалось бы.

Tabu: Джей, о чем Вы говорите?? есть что то, чего нельзя изменить?? знаете, с некоторых пор, я поняла, что единственное, чего нельзя изменить и что может вогнать в штопор это смерть близкого человека, тут ты ощущаешь всю безысходность и беспомощность! а муки брошенной/разлюбившей барышни это от дури! есть цель в жизни - ребенок, как минимум, все остальное приложится!

Джей: Tabu пишет: а муки брошенной/разлюбившей барышни это от дури! между прочим, когда-то читала, по шкале стрессовости, развод - вторая позиция после смерти близкого человека. На третьей - потеря работы. И теперь представим ситуацию. Абстрактную, не по отношению меня, Эрин или кого-то еще. Умирает родственник. Потом увольняют с работы. Потом роды. Потом ребенок заболел. И человек вгоняет, вгоняет себя в штопор. Потому что обратится за помощью - вроде как бы, подумают, что дурь и блажь. А потом, раз, и любимая ушла. Человек пошел и сиганул с крыши. Не от того, что развод. Просто "накопилось". А для окружающих: ну и дура, было бы из-за кого прыгать... Есть другая шкала. Там дают баллы за всякое-разное в жизни. Там, я точно не помню, но примерно, смерть близкого 40 баллов, развод 35, ограбление - 15 и т.д. Когда человек набирает 700 - он может совершить самоубийство. А если последние 5 из этих 700 - наступили из-за ссоры в метро? Дурь? Да. Но накопилось, понимаете?

Tabu: Джей, а теперь подумайте о том, что на другой чаше весов маленький ребонок, который не понимает какое количество баллов уже набралось. надо сосредотачиваться на главном, а не сидеть и жалеть себя...

Джей: Tabu пишет: Джей, а теперь подумайте о том, что на другой чаше весов маленький ребонок, который не понимает какое количество баллов уже набралось. Вы, наверное, просто никогда не были в депрессии. Не в расстройстве там чуйств, а в болезненном состоянии. Она тем и отличается от здорового состояния, что ПОФИГ на все. Нет сил на то, чтобы искать решения. Нет желания искать эти силы. И увещевания типа "встряхнись, не будь тряпкой" нифига не помогают.

Tabu: Джей, ок... Джей, разговор бессмысленный, в своем несчастье каждый считает себя самым несчастным.! из конкретики: Erin_Erin, живите сегодняшним днем. Не занимайтесь самокопанием, не копите обиды, не бередите раны, оставьте прошлое в прошлом. Не бойтесь будущего – большинство бед, которые можно себе навоображать, никогда не случатся!

Kot: Tabu пишет: а другой чаше весов маленький ребонок послеродовая депрессия - вещь тяжелая, если накладываются дополнительные негативные эмоции, то то усугубляется всё по самое ... это со стороны кажется, что есть ребенок и мать должна радоваться, а в жизни не так много теток радуется

Tabu: Kot пишет: это со стороны кажется, что есть ребенок и мать должна радоваться, а в жизни не так много теток радуется не знаю, не пробовал... а сколько она длится ?

Джей: Tabu пишет: а сколько она длится ? у меня подруга лечилась около 3 месяцев.

Erin_Erin: Tabu , я хочу, чтобы вы поняли одну вещь. Депрессия - это не "плохое настроение". Это когда мозг болит. А нервный срыв - это когда "болят нервы". И разговоры по типу "было бы желание", "возьми себя в руки" и пр - это все равно, что сказать слепому: "Ну ты что - не видишь, что ли?????" Или безногому сказать: "пойди погуляй". Они как издевка звучат. И маленький ребенок перестает быть тем стимулом, который должен якобы вытаскивать из депрессии и не позволять жалеть себя. Более того, он еще больше туда вгоняет. У вас есть ребенок, Tabu или вы теоретизируете?

Student: Erin_Erin, не берусь судить ничье мнение, у каждого были свои аргументы и доводы, но только Ваш последний ответ прозвучал странно. Показалось, что Вы ищете не возможность помочь себе, а повод не делать этого - радо соглашаясь со словами "да, это всё так ужасно". А еще, только Табу как никак, но предложила варианты действия, остальные еще больше убедили Эйрин, что ситуация катастрофическая и нерешаемая...слишком часто звучало про самоубийство. И вообще, не нашего уровня этот раздел, тут психологи должны комментировать, а не все подряд от скуки. *не удержалась))))

Джей: Student пишет: остальные еще больше убедили Эйрин, что ситуация катастрофическая и нерешаемая...слишком часто звучало про самоубийство. остальные - это я? ))) я, наоборот, считаю, что нужно признать проблему и решать ее. А не встряхивать себя, делано улыбаться в зеркало и убеждать: все хорошо, все хорошо... потому что нерешенные вопросы выплывают по любому, не сейчас, так потом.

Erin_Erin: Tabu пишет: а сколько она длится ? Если вовремя не лечить, может очень долго длиться Kot пишет: это со стороны кажется, что есть ребенок и мать должна радоваться Кстати заметила, что самое чудовищное количество предрассудков касается именно матери и ребенка. Джей пишет: послеродовая депрессия косит людей штабелями. хотя вроде бы с грудничком особо тоже времени нет на грусть. тут не то, чтобы грусть. тут когнитивный диссонанс. Ожидала одно, получила другое. Плюс страх несоответствия собственному представлению о роли матери

Erin_Erin: Student , а что, сам пост не свидетельствует о том, что я УЖЕ ИЩУ конкретно специалиста, а не причитаю о том, как мне плохо? Просто бесит, когда ставят знак равенства между понятия "депрессия" и "жаление себя"

Джей: Erin_Erin пишет: тут не то, чтобы грусть. тут когнитивный диссонанс. Ожидала одно, получила другое. Плюс страх несоответствия собственному представлению о роли матери я знаю. то я так, образно написала.

Tabu: Erin_Erin, Джей снимаю шляпу, ухожу в сторону ... Вы можете работать экспертами в этом разделе.. *кой черт меня занес на эти галлеры...

Erin_Erin: Tabu да ладно, it's ok, не понимать - не стыдно)))

Tabu: Erin_Erin пишет: Tabu да ладно, it's ok, не понимать - не стыдно))) Ваша самокритичность меня восхищает!

Erin_Erin: Tabu пишет: Ваша самокритичность меня восхищает! МОЯ самокритичность?

plutovski: Erin_Erin, мы все родом из сказок, хочется чтобы добрая фея взмахнула волшебной палочкой, и - платье, карета, принц.. потом оказывается что хрустальные туфли натирают, карете нужна капиталка, а принц разбрасывает грязные носки. хрупкость и уязвимость оборотная сторона человечности, незачем глушить их таблетками вряд ли посторонний психолог или терапевт придумает оригинальную причину, ради которой тебе стОит просыпаться по утрам а причина очевидна - жизнь пусть золушка, но молодая, красивая, умная, успешная.. главное - помнить об этом и любить себя)

argentina: Отличные комментарии! Предлагаю тем, кто считает, что в такой ситуации нужно просто взять себя в руки все свои дальнейшие недуги тоже лечить усилием воли! Может быть, если правильно переосмыслить ценности, можно и на сломанной ноге забегать?)

LuKri: Erin_Erin , то что вы осознаете необходимость посторонней помощи уже хороший прогностический признак. В личку сброшу координаты психотерапевта. Кроме этого было бы неплохо побольше свободного времени проводить в компании друзей, если есть такие. Лично от себя могу предложить прогулку.

Mañana: argentina пишет: Может быть, если правильно переосмыслить ценности, можно и на сломанной ноге забегать?) Сломанная нога - случайность. А вот ввинчивание себя в депрессию - личный выбор.

Джей: Mañana ну а если уже ввинтился? чего ж теперь? сразу в омут с головой?

Mañana: Джей пишет: ну а если уже ввинтился? Лечиться и больше не заражаться )

xaron: Erin_Erin пишет: Не психолога, а именно психотерапевта, который сможет прописать необходимые лекарства, если это будет нужно. Дошло Вам просто нужен рецепт на метамфетамин - точно)

pseudodaemon: Erin_Erin Да, эта штука - жизнь. Раз она нам дана, значит нужно жить. Как, зачем и почему, на эти вопросы нужно отвечать самой себе так, чтобы улучшить настроение. Кстати, от депрессий помогает собирание пазлов, рисование, тягание железа. Но победить это состояние сможешь только сама. Нужно копить потихоньку силы.. можно пойти на йогу.. хорошо помогает с душевным равновесием.

Жизель: Erin_Erin пишет: психотерапевта, который сможет прописать необходимые лекарства Психотерапевты лекарствами не торгуют

xaron: Жизель пишет: Психотерапевты лекарствами не торгуют Правильно. Самим не хватает.

Erin_Erin: Жизель пишет: Психотерапевты лекарствами не торгую но у них есть право их прописывать

Erin_Erin: вот чему я искренне удивляюсь, так то тому. что люди ставят знак равенства между депрессией и плохим настроением. Ну или там ленью. Люди, неужели непонятно, что это болезнь и что она лечится лекарствами???

f_vanadis: Erin_Erin пишет: это болезнь и диагноз врач должен ставить...

Джей: Erin_Erin Мне кажется, у Вас сегодня ДР) Если это так, то поздравляю и желаю здоровья, и физического, и душевного)

Erin_Erin: Джей , спасибки))))



полная версия страницы